Leven zijn

Van geleefd worden naar Leven

10 Zaterdagen van september 2018 t/m april 2019
Begeleiding: Odile van Eck en Alex Adler

De training bestaat uit twee aspecten:

Het beoefenen van zelfonderzoek zoals dat in de Diamond Approach® is ontwikkeld.
Bewustwording van onze innerlijke criticus en oefenen met de vele manieren waarop we ons van de invloed ervan kunnen bevrijden.

Wie denk je dat je bent en wie ben je echt?
Wie we denken dat we zijn wordt o.a. bepaald door - onbewuste - aangeleerde overtuigingen, zelfbeelden en oude gewoontes. Onderliggende angsten uit onze jeugd rond overleving en sociale uitstoting spelen een belangrijke rol in het tot stand komen en vasthouden aan deze gevormde identiteit.

De innerlijke criticus heeft als taak om onze identiteit te bewaken en voort te zetten. Willen we werkelijk ontdekken wie we echt zijn en dit in ons leven tot bloei laten komen dan zullen we ons van de invloed van de innerlijke criticus moeten bevrijden.

Zelfonderzoek ontwikkelt ons vermogen om zonder oordeel ruimte te bieden aan wat we ervaren.
We leren daarmee ook diep te luisteren naar de (subtiele) signalen in ons lichaam.

Door dit proces komen we in contact met Zijnskwaliteiten zoals vertrouwen, nieuwsgierigheid, openheid, kracht, wil en compassie, die diepere vervulling geven in ons dagelijks leven.

Praktische informatie